Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không? là câu hỏi rất nhiều bà mẹ băn khoăn khi có con bị rối loạn tiêu hóa. Dù sữa có nhiều lợi ích cho trẻ, song trong trường hợp này, rất cần cân nhắc khi cho trẻ sử dụng. Vậy sữa có tốt cho trẻ rối loạn tiêu hóa không? Hãy cùng nhau tìm hiểu về những loại Sữa cho trẻ bị vấn đề tiêu hóa an toàn và hiệu quả!

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa nhé. Bới trẻ vẫn rất các chất dinh dưỡng có trong sữa. Như chúng ta đã biết, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa nói chung chứa rất nhiều thành phần có lợi cho sự phát triển của trẻ:

tre-bi-roi-loan-tieu-hoa-co-nen-uong-sua-khong

  • Glucid: Glucid cung cấp năng lượng và nguyên liệu để xây dựng cơ thể sống. Đường sữa chủ yếu là đường lactose-phù hợp với hệ tiêu hóa của đa số trẻ. Tuy nhiên, một số trẻ không dung nạp lactose có thể gây rối loạn tiêu hóa kéo dài. Trường hợp này, nên loại thành phần lactose ra khỏi sữa.
  • Protein: Sữa chứa nhiều loại acid amin thiết yếu và có tỷ lệ hợp lý. Đây là nguồn cung cấp quan trọng vì cơ thể trẻ không tự tổng hợp được.
  • Lipid: Chất béo trong sữa cũng chứa các thành phần acid béo không bão hòa thiết yếu, giúp trẻ tăng trưởng cơ thể và phát triển trí thông minh.
  • Các vitamin và khoáng vi lượng như canxi, sắt, kẽm… trong sữa tồn tại ở dạng dễ hấp thu.

Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa các chất kháng khuẩn, yếu tố tăng trưởng… quan trọng khác. Thêm vào đó, sữa cũng là dạng thức ăn rất phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Như vậy, trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa bởi ta không thể phủ nhận các lợi ích tuyệt vời mà sữa mang lại cho trẻ. Đặc biệt đối với trẻ rối loạn tiêu hóa càng cần những nguồn dinh dưỡng này nhiều hơn. Không có lý do gì để cai sữa cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, có một số lưu ý khi sử dụng sữa cho trẻ đang gặp vấn đề về tiêu hóa.

Lưu ý khi cho trẻ rối loạn tiêu hóa uống sữa

tre-bi-roi-loan-tieu-hoa-co-nen-uong-sua-khong

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa cũng cần được uống sữa nhưng uống loại sữa nào, uống như thế nào thì cần căn cứ vào từng trường hợp cụ thể:

  • Nếu trẻ đi rối loạn tiêu hóa kéo dài, các nhung mao đường tiêu hóa bị tổn thương, dẫn đến không hấp thu được đường lactose. Đường lactose tồn tại lâu trong ruột sẽ càng làm nặng thêm tình trạng tiêu chảy.

Trường hợp này, hãy sử dụng các sản phẩm sữa công thức không lactose hoặc sữa thực vật như sữa đậu nành. Sau khi trẻ hết tiêu chảy, niêm mạc ruột phục hồi dần, có thể gối lại từ từ các sữa thông thường.

  • Nếu trẻ bẩm sinh thiếu men tiêu hóa đường lactose, trẻ sẽ tiêu chảy kéo dài khi ăn sữa thường. Trường hợp này có thể sử dụng sữa thủy phân lactose hoặc sữa không lactose như trên.
  • Nếu trẻ dị ứng với protein sữa bò sẽ gây ra tiêu chảy khá nghiêm trọng nhưng thường khó tìm ra nguyên nhân. Có thể thử các loại sữa khác như sữa hạt, sữa đậu nành hoặc sữa đã được xử lý tách protein dễ gây dị ứng.
  • Nếu trẻ bị rối loạn tiêu hóa khi đổi một loại sữa mới, mẹ nên ngừng ngay sử dụng loại sữa đó. Nếu trẻ còn bú mẹ, hãy cho trẻ bú tăng cường vì sữa mẹ chứa nhiều thành phần phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Mặt khác hãy tập cho trẻ quay lại uống loại sữa thường dùng trước đó.
  • Nếu trẻ bị tiêu chảy cấp, cần tăng cường bú mẹ để bù đủ nước. Với các sữa công thức, có thể phải pha chế loãng hơn bình thường để giảm lượng lactose và tăng cường nước. Tốt nhất nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa để có tỷ lệ pha chế phù hợp giai đoạn bệnh.

Thực phẩm và Sữa cho trẻ bị vấn đề tiêu hóa

tre-bi-roi-loan-tieu-hoa-co-nen-uong-sua-khong

Nói chung, trẻ bị rối loạn tiêu hóa cũng cần rất nhiều loại dinh dưỡng nên không cho trẻ kiêng khem quá mức. Trẻ có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm. Nên lưu ý bổ sung các thức ăn rất tốt cho đường tiêu hóa sau đây.

Sữa chua

Sữa chua là loại sữa cho trẻ bị vấn đề tiêu hóa sử dụng rất tốt. Được coi là một loại thức ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Nó chứa các thành phần lên men và vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên sữa chua chỉ thích hợp với trẻ lớn và không nên quá lạm dụng. Dùng ba hộp mỗi tuần giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh hơn.

Rau củ và trái cây

Các loại rau củ và trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình phục hồi niêm mạc ở ruột non. Chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất bảo vệ và tăng cường miễn dịch. Không những thế, chất xơ trong rau củ và trái cây giúp quá trình tiêu hóa được thuận lợi, làm sạch đường ruột, tránh táo bón.

Thịt trắng và hải sản

Các loại thịt này này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Trong đó có các acid amin cần thiết, các loại khoáng vi lượng quan trọng với cơ thể nói chung và quá trình phục hồi thành ruột nói riêng. Thịt trắng cũng dễ tiêu hóa hơn thịt đỏ nên thích hợp cho trẻ rối loạn tiêu hóa kéo dài. Hãy bổ sung ít nhất ba bữa mỗi tuần các loại thịt trắng và hải sản vào khẩu phần ăn của trẻ.

Tìm hiểu: Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và không nên ăn gì?

Như vậy câu hỏi “Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa không?” đã có câu trả lời thích hợp. Bạn vẫn cần cho trẻ uống đủ sữa và ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Mặt khác, loại sữa và cách cho uống là khác nhau tùy từng trường hợp. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lựa chọn tốt nhất cho em bé của bạn.

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *