Chứng ợ chua không chỉ gây ra những khó chịu cho người bệnh mà còn có thể dẫn đến nhiều tình trạng nguy hiểm. Do đó, bạn cần tham khảo ngay những thông tin về nguyên nhân và triệu chứng ợ chua để đưa ra phương pháp chữa trị kịp thời.
Hiện tượng ợ chua là gì?
Ợ chua là tình trạng xảy ra khi các dịch vị axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng gây cảm giác khó chịu, tức ngực vùng xương ức và chua miệng. Những bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản thì sẽ gặp phải hiện tượng này.
Hiện tượng ợ chua rất phổ biến và không gây nguy hại gì. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài thì rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của mọi người.
Triệu chứng đi kèm với ợ chua thường gặp
Những người thường xuyên bị ợ chua sẽ gặp phải một số dấu hiệu khác kèm theo như:
- Đầy bụng, chướng bụng
- Đau tức ngực, đau bụng, nhói mỗi lần ăn no
- Chua và đắng miệng
- Luôn cảm thấy có dị vật ở cổ họng
- Buồn nôn hoặc nôn ra dịch vị và thức ăn
- Mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Như vậy, ợ chua kèm theo các triệu chứng khác có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Trong trường hợp không được điều trị kịp thời, ợ chua sẽ biến chứng thành những hiện tượng nguy hại khác.
Nguyên nhân ợ chua phổ biến
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng ợ chua khác nhau. Hầu hết đều là do van đóng giữa dạ dày và thực quản bị suy giảm chức năng khiến cho dịch vị bị trào ngược lên thực quản và cổ họng. Cụ thể một số tác nhân sau đây chính là yếu tố gây nên ợ chua.
- Rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn: Những vị khuẩn trong hệ thống tiêu hóa có tác dụng giúp chuyển hóa thức ăn. Vì một vấn đề nào đó khiến cho hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng hay còn gọi là loạn khuẩn. Tình trạng nên sẽ dẫn đến chứng đầy bụng, ăn không tiêu, ợ chua.
- Ảnh hưởng của tâm lý: Khi hệ thần kinh trung ương bị ảnh hưởng bởi các căng thẳng, stress kéo dài sẽ mất tập trung và không còn khả năng chi phối quá trình tiêu hóa. Tình trạng rối loạn tiêu hóa sẽ diễn ra gây chướng bụng, ợ chua, ợ hơi.
- Rối loạn nhu động ruột: Nhu động ruột bị kích thích khiến chứng năng đường ruột kém đi. Quá trình tiêu hóa của dạ dày bị trì trệ cũng là nguyên nhân gây ợ chua, khó tiêu.
- Ăn uống sinh hoạt không khoa học: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ợ chua. Khi người bệnh ăn quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, ăn nhiều tinh bột và đường… đồng thời thường xuyên ăn đêm, không nhai kỹ khi ăn sẽ dễ đến việc thức ăn không thể hấp thụ gây hiện tượng khó tiêu và ợ chua.
Phương pháp giải quyết chứng ợ chua hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều giải pháp cải thiện tình trạng ợ chua, ăn không tiêu tùy thuộc vào từng tình trạng cũng như nguyên nhân gây ra bệnh. Một số phương pháp phổ biến được nhiều người chọn lựa chính là các loại thuốc tây y hoặc bài thuốc nam dân gian.
Thuốc tây y
Một số loại thuốc chữa ợ chua không cần kê đơn được bán nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng và đảm bảo không bị dị ứng với các thành phần của thuốc. Cụ thể người bệnh có thể dụng một số loại thuốc như:
- Thuốc kháng acid: Maalox, Tums, Alka-Seltzer…
- Thuốc ngăn chặn H2: Anitidine (Zantac), Cimetidine (Tagamet)…
- Thuốc ức chế bơm proton: Nexium, Prilosec, Rebeprazole…
Bài thuốc nam
Đối với các trường hợp ợ chua nhẹ thì sử dụng những thảo dược dân gian cải thiện tình trạng rất tốt. Đặc biệt, các phương pháp này còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe người bệnh tối đa.
- Trà hoa cúc: Sau các bữa ăn, người bệnh có thể dùng một tách trà hoa cúc trước khi đi ngủ để giảm chứng ợ chua, đầy bụng rất tốt. Cách pha trà hoa cúc rất đơn giản, hoa cúc khô hãm với nước sôi có thể cho thêm 1 thìa mật ong để tăng hiệu quả và nên dùng ngay để uống nóng.
- Gừng tươi: Nhai một miếng gừng tươi trước các bữa ăn sẽ giúp ngăn chặn ợ chua và tình trạng khó chịu ở bụng. Gừng là một vị thuốc dân gian thông dụng giúp chữa trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
- Lá bạc hà: Vị thuốc có tác dụng giảm ợ hơi tự nhiên rất tốt. Mỗi ngày uống nước bạc hà đun ấm trước các bữa ăn. Kiên trì sử dụng phương pháp này khoảng 2 tuần để đẩy lùi chứng ợ chua.
- Lá đinh hương: Nhai lá đinh hương sau các bữa ăn sẽ giúp dịu hệ tiêu hóa và giảm nhanh các chứng ợ hơi, ợ chua. Trong lá đinh hương có thành phần giúp giảm tiết axit dạ dày và ổn định hệ tiêu hóa hữu hiệu.
Lời khuyên của bác sĩ cho người hay ợ chua
Một số lưu ý sau đây được bác sĩ tư vấn bệnh nhân nên tham khảo để cải thiện chứng ợ chua hiệu quả.
- Hạn chế sử dụng các loại thuốc an thần, thuốc trị bệnh tim, thuốc kháng sinh trong thời gian dài.
- Tránh các thực phẩm gây đầy bụng khó tiêu như đồ chiên rán, thức ăn nhanh, bánh kem, socola, cà phê, hành…
- Cai thuốc lá để chữa trị chứng ợ chua hiệu quả.
- Chia nhỏ các bữa ăn và ăn từ từ chậm rãi, nhai kỹ để việc tiêu hóa dễ dàng hơn.
- Không mặc quần áo quá chật, ép bụng để giảm bớt áp lực cho dạ dày giúp cơ thể thoải mái.
- Có thể tham khảo sử dụng một số loại thuốc chống đầy hơi và bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho tiêu hóa.
- Tích cực tập luyện vận động thể dục thể thao nhẹ nhàng để cải thiện hệ tiêu hóa như tập yoga, thiền, đi bộ, đạp xe…
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc đúng giờ, nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức.
Xem thêm: Ợ hơi nhiều liên tục là gì? Nguyên nhân và cách giảm ợ hơi cực nhạy
Hy vọng những thông tin về chứng ợ chua trên đây giúp bạn có thêm kiến thức để xử lý các trường hợp của mình và người thân. Bạn cũng cần thường xuyên tới các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng của mình. Từ đó, việc điều trị sẽ diễn ra dễ dàng hiệu quả hơn, ngăn ngừa được các nguy cơ biến chứng. Cảm ơn bạn đã theo dõi chuyên mục, chúc bạn và người thân nhiều sức khỏe.