Làm sao để hết đau bao tử là câu hỏi được nhiều người quan tâm vì đây là căn bệnh phổ biến, càng ngày càng có xu hướng gia tăng. Những cơn đau bao tử gây khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu cách chấm dứt cơn đau này nhé!

Tìm hiểu về đau bao tử

Làm sao để hết đau bao tử thì đầu tiên bạn cần biết những thông tin về căn bệnh này. Bao tử (dạ dày) là đoạn phình ra của ống tiêu hóa, có hình chữ J. Bao tử giữ chức năng vô cùng quan trọng là tiếp nhận, lưu trữ và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

Đau bao tử là những tổn thương ở dạ dày, chủ yếu là do viêm loét. Có thể bị đau ở một số vị trí hay gặp như niêm mạc, hang vị, bờ cong nhỏ, bờ cong lớn và tá tràng. Bệnh nhân bị đau bao tử sẽ đón nhận những cơn đau âm ỉ, kéo dài, đau quặn đặc biệt khi quá đói hoặc quá no.

Nguyên nhân của bệnh đau bao tử

Bệnh đau bao tử xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, hầu hết là vì những lý do sau đây:

  • Do lối sống thiếu lành mạnh: Ăn thực phẩm bẩn, kém vệ sinh trong thời gian dài; ăn quá no, để bụng quá đói, ăn không đúng bữa, nhịn ăn sáng hoặc ăn quá khuya; thường xuyên thức quá khuya, ngủ dậy muộn, ngủ thừa hoặc thiếu thời gian; thực đơn ăn uống không khoa học, thường xuyên ăn đồ chua cay, đồ rắn, không ăn rau;
  • Sử dụng các chất kích thích: Hút thuốc lá, sử dụng rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga,…
  • Do stress, tinh thần căng thẳng kéo dài: Nghiên cứu đã chứng minh những người thường xuyên bị áp lực công việc, đầu óc căng thẳng, lo âu trong thời gian dài thì có khả năng mắc đau bao tử cao hơn những người khác. Stress khiến dạ dày co bóp mạnh, tăng tiết acid dịch vị, gây mất cân bằng độ pH và bào mòn lớp niêm mạc dạ dày.
  • Lạm dụng thuốc giảm đau, chống viêm (NSAID): Thuốc giảm đau điều trị bệnh viêm khớp, tim mạch,… như ibuprofen, diclofenac,… gây tác dụng phụ là tổn thương lớp niêm mạc dạ dày. Hầu hết các thuốc này làm suy giảm prostaglandin (chất bảo vệ dạ dày) khiến dạ dày dễ bị viêm loét.
  • Lạm dụng thuốc kháng sinh: Kháng sinh liều cao sử dụng trong thời gian dài sẽ tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong dạ dày, giảm lượng chất nhầy, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.
  • Vi khuẩn HP: Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh đau bao tử, vi khuẩn HP xâm nhập và gây bệnh cho dạ dày qua đường miệng. Vi khuẩn HP đặc biệt phát triển mạnh khi tiếp xúc với khói thuốc lá. Nó tiết ra chất kích thích gây loét niêm mạc dạ dày, ức chế khả năng chống viêm. Bệnh nhân khi không được chẩn đoán và điều trị kịp thời thì khả năng tiến triển lên ung thư dạ dày là rất cao.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

Triệu chứng của đau bao tử

Khi đau bao tử, bạn gặp các triệu chứng như đau âm ỉ kéo dài, nóng rát, tức ở vùng thượng vị kèm theo ợ hơi, ợ nóng, ợ chua; nôn, buồn nôn, thậm chí nôn ra máu; bệnh nhân ăn uống kém hơn, không còn cảm giác ngon miệng; đi ngoài phân đen.

Đau bao tử có thể có triệu chứng cấp tính hoặc mạn tính, nhưng chung quy lại đều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bệnh nhân, lâu dần gây suy nhược cơ thể và dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.

Làm sao để hết đau bao tử?

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

Chữa bệnh đau bao tử theo Tây y

Cí nhiều loại thuốc có thể làm hết đau bao tử rất hiệu quả. Khi bị cơn đau bao tử hành hạ, bạn nên đến bệnh viện để khám và tìm ra nguyên nhân cho cơn đau của mình. Bác sĩ sẽ kê thuốc và tư vấn cho bạn cách tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Các loại thuốc được chỉ định cho bệnh nhân bị đau bao tử mạn tính là thuốc giảm đau, ức chế tiết acid, kháng histamin,… Đặc biệt khi mắc đau bao tử do vi khuẩn HP, bạn cần tuân thủ theo kháng sinh đồ của bác sĩ để tránh nguy cơ kháng thuốc và điều trị tận gốc vi khuẩn này.

Làm hết đau bao tử với các bài thuốc dân gian

1. Sử dụng nghệ kết hợp với mật ong

Nghệ và mật ong từ lâu đã được coi là “thần dược” chữa đau bao tử. Hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng chống viêm sưng, làm dịu các vết loét, trung hòa acid trong dạ dày. Còn mật ong chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, là chất chống nhiễm trùng và kháng khuẩn rất tốt.

Khi bị cơn đau ghé thăm, bạn trộn hai thìa tinh bột nghệ với một thìa mật ong vào ly nước ấm rồi uống. Bạn sẽ thấy cơn đau dịu đi chỉ trong thời gian ngắn.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

2. Nước muối pha loãng

Làm sao để hết đau bao tử với muối? Sử dụng nước muối pha loãng khi bị cơn đau bao tử đột ngột là cách được nhiều người áp dụng vì tính tiện lợi và hiệu quả của nó.

Nước muối làm sạch đường ruột, làm giảm co thắt nhanh chóng nhưng bạn không nên lạm dụng quá nhiều, chỉ nên uống một ngụm nhỏ để giảm cơn đau.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

3. Chườm muối rang làm nóng bụng

Đây là cách dân gian được nhiều người truyền tai nhau nhờ công dụng làm dịu triệu chứng đau bao tử hiệu quả. Muối rang nóng không chỉ cắt cơn đau mà còn giúp lưu thông tuần hoàn, giúp tiêu hóa thức ăn thuận lợi hơn.

Bạn rang nóng một nắm muối, sau đó gói vào tấm vải sạch rồi chườm lên bụng khoảng vài phút, cơn đau sẽ dịu đi nhanh chóng.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

4. Sử dụng tinh dầu mát xa bụng

Một số tinh dầu có tác dụng rất tốt với hệ tiêu hóa như tinh dầu bạc hà, gừng, húng quế,…

Bạn chỉ cần lấy vài giọt tinh dầu ra tay rồi xoa tròn nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Việc này sẽ làm tăng lưu lượng máu đến cơ quan tiêu hóa và giảm cơn đau bao tử.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

5. Nằm nghiêng về phía bên trái

Khi cơn đau bao tử kéo đến đột ngột, bạn có thể giảm đau bằng cách nằm xuống và nghiêng về phía bên trái. Tuy nhiên, bạn nên tránh trường hợp nằm ngay sau khi ăn no sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu.

lam-sao-de-het-dau-bao-tu

Một số thực phẩm có thể làm giảm cơn đau bao tử

Nếu bạn bị cơn đau bao tử hành hạ, hãy dự trữ những loại thức ăn sau đây trong nhà, bổ sung chúng vào bữa cơm hàng ngày để đối phó với căn bệnh này:

  • Bánh mì: Giúp thấm bớt dịch vị dư thừa trong dạ dày nên khi quá đau, bạn hãy ăn một chút bánh mì.
  • Chuối: Trung hòa được acid trong dạ dày, giảm sưng tấy đồng thời chứa chất xơ dạng hòa tan rất có lợi cho tiêu hóa.
  • Sữa chua: Cải thiện chức năng tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn có hại nhờ bổ sung lợi khuẩn.
  • Mù tạt: Bổ sung vào bữa ăn hàng ngày vì mù tạt có tính kháng acid mạnh và chất chống viêm rất tốt cho người bị đau bao tử

Chế độ sinh hoạt với người bị đau bao tử

  • Ăn đủ bữa, đúng giờ;
  • Đồ ăn nên thái nhỏ, nấu chín kỹ và mềm, tránh ăn thức ăn khô hoặc quá cứng;
  • Ăn đồ luộc, hấp, tránh xào, rán nhiều dầu;
  • Không ăn thức ăn cay nóng, không ăn đồ lạnh;
  • Không chạy nhảy ngay sau khi ăn;
  • Ăn chín uống sôi;
  • Không hút thuốc lá và sử dụng rượu, bia, đồ uống có chất kích thích;
  • Tạo tâm lý thoải mái.

Thực đơn giúp giảm cơn đay bao tử hiệu quả

Sau đây là một thực đơn gợi ý cho người bị đau bao tử, vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vừa không tạo gánh nặng cho dạ dày:

  • Bữa sáng: Một quả trứng gà luộc, 50g bánh quy.
  • Bữa trưa: Cơm gạo tẻ, 30g thịt lợn, 100g rau bắp cải luộc.
  • Bữa xế: Chè đỗ đen.
  • Bữa tối: Cơm gạo tẻ, canh rau ngót, giá đỗ xào thịt lợn.

Trên đây là một số cách giúp bạn trả lời câu hỏi làm sao để hết đau bao tử. Thay vì chịu đựng những cơn đau khó chịu hay lạm dụng thuốc giảm đau ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn hãy điều trị triệt để cùng áp dụng lối sinh hoạt lành mạnh để chấm dứt cơn ác mộng do đau bao tử mang lại nhé!

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *