Cách trị đau bao tử cho bà bầu là vấn đề được nhiều người tìm kiếm, vì đây là triệu chứng không ít phụ nữ mắc phải trong thời gian mang thai. Đau bao tử gây không ít khó chịu và lo lắng cho các mẹ. Hãy đọc bài viết sau đây để tham khảo một số cách trị đau bao tử cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhé!

Nguyên nhân gây đau bao tử ở bà bầu

Đau bao tử (dạ dày) là tình trạng viêm loét ở lớp niêm mạc dạ dày do nhiều nguyên nhân gây ra. Phụ nữ mang bầu là một trong những đối tượng dễ mắc phải bệnh đau bao tử. Sự xáo trộn sinh lý, nội tiết, thay đổi tâm lý, ốm nghén bỏ bữa hay thèm ăn đột ngột đặc biệt trong 3 tháng đầu mang thai dễ dẫn đến tình trạng này.

Mẹ bầu thường ốm nghén, nôn nhiều và liên tục do thay đổi hormon khiến dạ dày co bóp mạnh. Thời gian này các mẹ cũng thèm ăn đồ chua, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chua khiến lượng acid trong dạ dày tăng cao làm bào mòn lớp niêm mạc, gây đau thậm chí loét bao tử.

cach-tri-dau-bao-tu-cho-ba-bau

Khi mang thai, vị trí của cổ tử cung thay đổi theo sự phát triển của thai nhi, từ đó vị trí của dạ dày cũng thay đổi dẫn đến tình trạng ứ đọng thức ăn, khó tiêu, ảnh hưởng không tốt đến niêm mạc.

Ngoài ra, stress, căng thẳng kéo dài hoặc thói quen ăn đêm cũng dẫn đến cơn đau bao tử.

Biểu hiện đau dạ dày khi mang thai

Các triệu chứng của đau bao tử trong thời gian mang thai dễ nhầm lẫn với các triệu chứng ốm nghén như buồn nôn, nôn, khó tiêu, chướng bụng. Hãy để ý kỹ các dấu hiệu sau đây để phát hiện đau dạ dày ở phụ nữ mang bầu:

  • Buồn nôn hoặc nôn ra nước hoặc thức ăn chứ không chỉ nôn khan như bị nghén;
  • Ợ hơi, ợ chua thường xuyên, nhiều lần trong ngày;
  • Đau tức vùng thượng vị kèm nóng rát khó chịu ở dạ dày, cơn đau nhiều nhất về đêm;
  • Chướng bụng thường xuyên, bụng căng cứng khó chịu dẫn đến mất cảm giác ngon miệng, chán ăn;
  • Nôn ra máu hoặc đi ngoài ra phân đen là triệu chứng nguy hiểm của đau bao tử.

Đau bao tử trong thai kỳ là vấn đề cần được lưu tâm, vì nó ảnh hưởng không tốt đến hấp thụ dinh dưỡng, tâm lý của người mẹ, từ đó tác động đến sự phát triển của thai nhi.

Cách trị đau bao tử cho bà bầu

Sử dụng thuốc tây y

Thời gian mang thai là thời điểm cực kỳ nhạy cảm, người mẹ không nên sử dụng thuốc giảm đau dạ dày vì thuốc sẽ thấm qua nhau thai, ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi:

  • Trong ba tháng đầu, thai nhi hình thành các cơ quan như tim, hệ thần kinh trung ương, các chi,…
  • Trong ba tháng giữa, thai nhi tiếp tục hoàn thiện hệ thần kinh, hệ sinh dục,…
  • Trong ba tháng cuối, thai nhi hoàn thiện đầy đủ các bộ phận.

Do đó, sử dụng thuốc tùy tiện trong thai kỳ có thể gây dị tật thai nhi. Nếu bắt buộc phải dùng thuốc để đối phó với cơn đau bao tử, bạn hãy tuân thủ nghiêm ngặt chỉ dẫn của bác sĩ.

Bác sĩ sẽ kê cho bạn một số loại thuốc chống nôn, giảm tiết acid dạ dày,… Tuy nhiên, các biện pháp nghỉ ngơi hợp lý hay sử dụng những bài thuốc thiên nhiên an toàn vẫn được khuyến khích trong thời gian này.

Nên xem: Đừng chủ quan với vi trùng bao tử – Vi khuẩn Hp gây tác hại gì?

Cách bài thuốc dân gian điều trị đau bao tử ở mẹ bầu

Sử dụng nghệ và mật ong

cach-tri-dau-bao-tu-cho-ba-bau

Nghệ kết hợp với mật ong là bài thuốc tuyệt vời, vừa lành tính vừa hiệu quả cho mẹ bầu bị đau bao tử. Từ lâu người ta đã biết đến hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa, còn mật ong kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt cho điều trị dạ dày.

Các mẹ trộn ba muỗng bột nghệ và hai thìa mật ong nguyên chất sau đó hòa với một ly nước ấm. Mỗi ngày uống ba lần, trước bữa ăn 30 phút. Hãy kiên trì thực hiện để đạt được kết quả mong muốn.

Bắp cải chữa đau bao tử cho mẹ bầu

cach-tri-dau-bao-tu-cho-ba-bau

Bắp cải là loại rau nhiều chất dinh dưỡng không còn xa lạ gì với gia đình Việt Nam, thế nhưng công dụng thanh nhiệt, giải độc, làm thoái lui cơn đau bao tử vẫn chưa được nhiều người biết đến.

Các mẹ tách lá bắp cải ra rồi rửa sạch, mang đi xay nhỏ với một chút nước lọc. Sau đó mang nước ép đi đun sôi rồi uống trong ngày. Lưu ý không nên uống quá một lít nước ép một ngày, mỗi chỉ uống tầm 200ml. Bạn có thể cho thêm chút gừng hoặc muối cho dễ uống.

Bạn cũng có thể bổ sung nước rau cải luộc vào bữa ăn hàng ngày.

Nước khoai tây chữa đau bao tử ở bà bầu

Vitamin và các khoáng chất có trong thành phần của khoai tây làm giảm vết loét ở niêm mạc dạ dày, đẩy lùi cơn đau hiệu quả.

Bạn rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và ép lấy nước. Mang nước ép đi đun sôi rồi chia ra uống hai lần trong ngày. Có thể cho một chút mật ong để dễ uống. Bạn lưu ý đừng sử dụng khoai tây mọc mầm sẽ có hại cho sức khỏe.

cach-tri-dau-bao-tu-cho-ba-bau

Chế độ ăn uống và sinh hoạt cho mẹ bầu bị đau bao tử

Thực đơn cho bà bầu bị đau dạ dày

Thực đơn là yêu tố vô cùng quan trọng. Nên chia thành nhiều bữa nhỏ ăn trong ngày, ăn đúng giờ, không ăn quá nhanh hay ăn quá no gây áp lực lên dạ dày. Nhai kỹ, nuốt chậm làm tăng sự bài tiết của nước bọt, bão hòa nồng độ acid trong dạ dày. Nghỉ ngơi sau khi ăn khoảng hai đến ba giờ đồng hồ.

Nên chọn các món hấp, luộc, ninh bởi chúng dễ tiêu hóa. Hạn chế thực phẩm chiên rán, dầu mỡ, chocolate; tuyệt đối tránh rượu, bia, cà phê, đồ uống có chất kích thích, đồ ăn cay nóng và đồ quá chua, đồ lạnh, đồ ăn ôi thiu hay chưa chín.

Thực đơn cho bà bầu bị đau dạ dày nên có những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, tăng cường các thức ăn như tinh bột, trứng, sữa, ăn nhiều rau củ, trái cây,… Dạ dày sẽ rất cảm ơn bạn vì điều này

cach-tri-dau-bao-tu-cho-ba-bau

Chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt điều độ sẽ gia tăng sức đề kháng đồng thời giảm tiết acid dạ dày, rất có lợi trong hỗ trợ điều trị cơn đau bao tử.

Bà bầu nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng. Những cơn stress sẽ làm những triệu chứng của đau dạ dày ngày càng trầm trọng hơn.

Bà bầu nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày, duy trì thời gian biểu hợp lý. Nhịp sinh học bị xáo trộn sẽ khiến bạn càng thêm mệt mỏi và uể oải.

Bên cạnh việc nghỉ ngơi, các mẹ bầu có thể kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng như thiền, yoga, đi bộ, bơi lội,… để thêm khỏe khoắn và luôn tươi vui.

Trên đây là một số gợi ý cách trị đau bao tử cho bà bầu mà các mẹ có thể tham khảo để tránh sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng kết hợp một lối sống khoa học để tạm biệt nỗi lo lắng do đau bao tử gây ra nhé!

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *